Direktlänk till inlägg 1 mars 2009

Barcelona marathon

Av Filip - 1 mars 2009 18:45

Kollade precis in resultaten från Barcelona marathon och såg att min träningskompis Henke Jaensson blev bäste svensk på 2.48 Pers med 9 minuter! Hoppas han unnar sig både en och två bärs ikväll...


 
 
Ingen bild

henrik

2 mars 2009 16:36

Tack, sprang accellererande 4min/km med start på 4:10 och slut på 3:50

 
Ingen bild

Dave

2 mars 2009 19:59

En mycket intressant fråga, om du sprang med löppodden visade den då 35km?

 
Ingen bild

henke

3 mars 2009 13:02

Jag visste att frågan skulle komma så jag sprang med en vanlig klocka och på känsla för att inte kunna svara på den. Några (2st)med GPS klagade dock på att den visade 42,8km. Det var nog för att dom ville ha start och mål på samma ställe. Så jag hoppas det inte var för kort iaf.

 
Marcus

Marcus

3 mars 2009 15:25

Har träffat han som kontrollmätt Sthlm och han säger att

1, man lägger på 2 promille på alla marathonbanor för att den inte ska va kortare.

2, de mäter den absolut kortaste vägen.

3, som vanlig motionär är det helt j-a omöjligt att springa den kortaste vägen.

4, mina 42,7 på sthlm marathon va fullt normalt.

http://www.inormanforironman.blogspot.com

 
Ingen bild

Dave

3 mars 2009 17:33

Henke!! Givetvis var banan korrekt uppmätt, eller för lång som du säger! MEN, det jag ville veta var om hur FEL din löp-pod var :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Filip - 12 mars 2010 12:13

Begrunda vettvillingens senaste otyg på www.nitrovegan.blogspot.com   Ha inte för stora förhoppningar bara ...

Av Filip - 25 oktober 2009 08:08


Det har börjat poppa upp en massa reklam för diverse produkter på den här bloggen. Eftersom jag inte vill att mina  svaga läsare undermedvetet börjar tvångsköpa ögonfransförlängare bara för att dom är beroende av världens bästa triathlonblogg så lägg...

Av Filip - 24 oktober 2009 08:05

Fullbordade arbetsveckan igår och jag har hållt mig till planen både tränings och arbetsmässigt. 121km löpning på 5 dagar, 2 simpass och ett cykelpass ger mig ett bra utgångsläge inför helgen då jag bara behöver få in 4 mil för att uppnå minimigränse...

Av Filip - 20 oktober 2009 19:23

Trots så många år av träning som jag har bakom mig så verkar jag ändå aldrig lära mig dom mest basala grejerna för att en träningsdag ska bli lyckad: 1) Torra kläder är skönt 2) Mat är gott 3) Bastu är urlakande Efter en lätt joggingtur ner t...

Av Filip - 18 oktober 2009 21:33

166km denna veckan, 2 kvalitépass, ett i backe och ett fartlek. Min hjärna var kreativ idag och kom på minst 10 ursäkter att stanna hemma och kolla TV istället för att springa 2 timmar ensam i regnet. Ganska intressant när man väl bestämt sig för vad...

Skapa flashcards