Alla inlägg den 7 november 2008
Jag fick möblera om min lilla dag och skippa simningen och springa mina fina backintervaller i Hammarbybacken innan jobbet. Idag pressade jag ner tiden en näve sekunder och snittade upp dom på 5.53, dvs 6 sek snabbare än sist. Bra känsla hela vägen förutom de sista 3 minuterna innan jag kom iväg på passet, då var hela jag ett enda stort NEJ, men det försvann. Nu jobb, ikväll fest.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 |
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | |||
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
30 |
|||
|