Gårdagen ägnades åt svensexande av kompis Simon. Hann med en morgonjogg men resten av dagen var vikt åt aktiviteter. Bland annat all against all i fäktning vilket visade sig vara asjobbigt. Eller ansträngande är väl ett mer korrekt ord. Man hoppar liksom framåt och bakåt i ett kroniskt utfallssteg med svinvarm tajt dräkt och ett klibbig hjälm på huvudet. Sen har man den lediga armen i en väldigt fjollig ställning ovanför huvudet för balansen. Därtill utstöter man ord på franska:- "touché", - "allé!" och annat för att få ännu mer San Fransiscostämning över det hela. Passade alltså Simon alldeles utmärkt då hann tog hem hela rasket.

Därefter framförde vi motorfordon genom stan i salongsberusat tillstånd. En liten utmaning i sig då det var fullt pådrag för natinonaldagsfirarna.

När jag vaknade imorse såg jag till min förskräckelse att gästerna lämnat kvar en massa öl i kylen och tre stora chipspåsar fanns kvar också. Jag ville genast slänga dessa tilltugg som lurar på en såsom ormen i paradiset en gång lurade Adam att äta det dära äpplet. Det är bara att inse finns det öl och chips hemma så kommer man för eller senare åka dit. Farligt farligt. Hoppas Liza drar sitt strå till stacken och klämmer i sig det där innan jag tappar fokus fullständigt.

Kalasfint väder idag och det blev en fin runda OW-simning i Brunnsviken, hälften med och hälften utan våtdräkt. Snittpuls 118, maxpuls 137. Simning känns bättre och bättre för varje dag. Mer än så hade jag inte tänkt träna idag då jag tänkte unna kroppen en liten period med mindre krävande träning. Men imorgon blir det andra bullar: 20 mil på tempohästen står på schemat!

 

Olof

7 juni 2008 18:08

Misstänkte att du skulle dryga dig lite i ditt svar (med hänvisning till föregående post), hehe, men det ser ju bättre ut nu.

En liiiten (uttal: liiidingömål) detalj till att tillägga är vad du egentligen har för maxpuls i de diverse sporter du utövar, tex löpning, simning, fäktning, klättring m.m Blir ju svårt att relatera annars.

Destruera chipsen per omgående!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Begrunda vettvillingens senaste otyg på www.nitrovegan.blogspot.com   Ha inte för stora förhoppningar bara ...

Det har börjat poppa upp en massa reklam för diverse produkter på den här bloggen. Eftersom jag inte vill att mina  svaga läsare undermedvetet börjar tvångsköpa ögonfransförlängare bara för att dom är beroende av världens bästa triathlonblogg så lägg...

Fullbordade arbetsveckan igår och jag har hållt mig till planen både tränings och arbetsmässigt. 121km löpning på 5 dagar, 2 simpass och ett cykelpass ger mig ett bra utgångsläge inför helgen då jag bara behöver få in 4 mil för att uppnå minimigränse...

Trots så många år av träning som jag har bakom mig så verkar jag ändå aldrig lära mig dom mest basala grejerna för att en träningsdag ska bli lyckad: 1) Torra kläder är skönt 2) Mat är gott 3) Bastu är urlakande Efter en lätt joggingtur ner t...

166km denna veckan, 2 kvalitépass, ett i backe och ett fartlek. Min hjärna var kreativ idag och kom på minst 10 ursäkter att stanna hemma och kolla TV istället för att springa 2 timmar ensam i regnet. Ganska intressant när man väl bestämt sig för vad...